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疲れてます。ドクロ
 
今日はいろいろ照合する仕事が多くて、集中して作業してたら、夕方には目の下のクマが濃くなって酷い顔になった。

疲れたなぁと思いながら帰って、軽いめまいと脱力感。
目が虚ろになっていたらしく周りから「鬱かー?」と言われて、あっ欝か…?と気付いた。

家族はこんなときやたらと私に優しくなる。
ひどかった頃は散々泣きわめいてそのたびに過呼吸を起こし、あの非常事態になるのが恐ろしいのか、とりあえず悪化しないうちに寝なさいと言う。
私も素直にそう思う。
ああなる前に寝てリセットしよう。

たぶん、ちょっと疲れたんだ。
新しいことを始めようとしたり、夏だったり、仕事が増えたり、考え過ぎた。

落ち着いて、ゆっくりやれば大丈夫。
無理はしない。

明日は真夏日。
寝て起きたらすっきりしてるさ。
グチ系日記  □□  2006.7.27 Thu □□
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